ШВИДКІСНО-СИЛОВА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ УЧНІВ 13-14 РОКІВ З РІЗНИМ РІВНЕМ ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ

Abstract

В статті розглядаються питання рівня швидкісно-силової підготовленості та фізичного розвитку підлітків. Показано, що врахування індивідуальних показників фізичного розвитку, а саме його гармонійності під час занять з фізичної культури позитивно впливає на підвищення рівня швидкісно-силової підготовленості. В статье рассматриваются вопросы уровня скоростно-силовой подготовленности и физического развития подростков. Показано, что учет индивидуальных показателей физического развития, а именно его гармоничности во время занятий физической культурой позитивно влияет на возрастание уровня скоростно-силовой подготовленности. The article deals with the level of speed strength preparedness and physical development of teenagers. It is shown that the inclusion of individual indicators of physical development, namely its harmony during physical training has a positive effect on the increase in the level of speed-strength training.