ВЗАЄМОЗВ’ЯЗОК ПСИХОЛОГІЧНОГО БЛАГОПОЛУЧЧЯ З ЖИТТЄСТІЙКІСТЮ ОСОБИСТОСТІ

Abstract

У роботі досліджено поняття важливість власного психологічного благополуччя і життєстійкості. У сучасному світі, де стрес і негативні емоції стають все більш поширеними, забезпечення психологічного комфорту та щастя стає надзвичайно важливим завданням. Отже, проведене дослідження взаємозв’язку психологічного благополуччя та життєстійкості особистості дало змогу виявити особливості компонентів досліджуваних явищ, що може слугувати основою для розробки програм, тренінгів та вебінарів для підвищення рівня психологічного благополуччя і формування навичок життєстійкості у сучасному суспільстві.

The work examines the concept of the importance of one's own psychological well-being and vitality. In today's world, where stress and negative emotions are becoming more and more common, ensuring psychological comfort and happiness becomes an extremely important task. Therefore, the conducted study of the relationship between psychological well-being and the vitality of the individual made it possible to identify the peculiarities of the components of the studied phenomena, which can serve as a basis for the development of programs, trainings and webinars to increase the level of psychological well-being and the formation of life-sustainability skills in modern society.