ПСИХОКОРЕКЦІЯ ТРИВОЖНОСТІ ЗАСОБАМИ ТІЛЕСНО-ОРІЄНТОВАНОЇ ТЕРАПІЇ

Abstract

Актуальність теми зумовлюється тим, що тривожність може гальмувати процес розвитку та функціонування особистості, призводити до емоційного виснаження, зниження працездатності, що, в свою чергу, вимагає своєчасного проведення психокорекційної роботи, а особливо за допомогою тілесно-орієнтованої терапії, що допомагає ефективному вирішенню проблеми без особливих затрат когнітивних ресурсів та часу. Теоретична частина розкриває категоріальний апарат дослідження і характеризує негативні емоційні стани, особливості прояву тривожності. Також розглядається специфіка використання тілесно-орієнтованих терапевтичних методів корекції тривоги. В практичній частині викладені результати психодіагностичного дослідження, статистичної обробки даних, зокрема результати кореляційного аналізу з метою вивчення взаємозв’язку між рівнем тривожності у сучасної активної молоді та їх емоційними станами, а також Т-критерію Вілкоксона з метою перевірки ефективності розробленої психокорекційної програми. Результати дослідження оброблені якісно і кількісно, представлені в діаграмах та таблицях. The relevance of the topic is due to the fact that anxiety can inhibit the development and functioning of the individual, lead to emotional exhaustion, reduced efficiency. In turn, requires timely psycho-correctional work, especially with the help of body-oriented therapy. Which helps to solve the problem effectively without spending a lot of cognitive resources and time. The theoretical part reveals the categorical apparatus of the study and characterizes the negative emotional states, features of anxiety. The specifics of the use of body-oriented therapeutic methods of anxiety correction are also considering. The practical part presents the results of psycho diagnostic research, statistical data processing. It's including the results of correlation analysis to study the interrelationship between anxiety levels in modern active youth and their emotional states, as well as Wilcoxon T-test to test the effectiveness of psycho correction program. The results of the study are processing qualitatively and quantitatively, presented in diagrams and tables.