Abstract:
У статті проаналізовано особливості методики швидкісно-силової підготовки юних
футболістів 13-14 років. Доведено, що у кожному тренувальному тижні варто
застосовувати три блоки розвитку швидкісно-силових якостей футболістів. Передбачено
проводити такі тренування протягом трьох місяців в зимовому підготовчому періоді. In the article the peculiarities of the method of speed-power training of young football players of 13-14 years are analyzed. It is proved that in each training week three blocks of development of speed and power qualities of football players should be used. It is planned to conduct such training for three months during the winter preparatory period.
Description:
Шалар, О. Г. Методика швидкісно-силової підготовки футболістів 13-14 років / Є. А. Стрикаленко, О. Г. Шалар, А. Бойченко // Матеріали Всеукраїнської науково-практичної інтернет-конференції «Вітчизняна наука на зламі епох : проблеми та перспективи розвитку» : зб. наук. праць. – Переяслав, 2020. - Вип. 60. - С. 322-326.
